¿No te ha pasado que mientras más duermes más sueño te da? Lo mismo pasa al contrario, mientras más nos movemos más nos cuesta parar. Comenzar el día con un ejercicio básico te da energía para toda la jornada.
¿No te ha pasado que mientras más duermes más sueño te da? Lo mismo pasa al contrario, mientras más nos movemos más nos cuesta parar. Comenzar el día con un ejercicio básico te da energía para toda la jornada.
Anto Miranda 